12 полезных свойств корня имбиря

12 полезных свойств корня имбиря

  

Содержание статьи

    Имбирь - полезные свойства

    Корень имбиря содержит Гингерол, который обладает мощными лечебными свойствами. Чаще всего имбирь используется для лечения желудочно-кишечного тракта. Также может быть использован как болеутоляющее средство и для лечения дегенеративных расстройств здоровья.

    При беременности, проблемах с давлением, плохой свертываемостью крови нужно быть осторожным с имбирем.

    Предотвращает болезни сердца

    Имбирь в сочетании с чесноком и луком является мощным средством против болезней сердца, в том числе инфаркта и инсульта.

    Средство от тошноты

    Имбирь на протяжении многих веков использовался как натуральное средство от тошноты, в том числе помогает при морской болезни. 1-2 г имбиря поможет устранить или избежать тошноту.

    Средство от диспепсии

    Помогает освобождать содержимое тонкого кишечника. Он расслабляет гладкие мышцы и помогает пище двигаться дальше.

    Нарушение всасывания в кишечнике

    Если пища застревает где-то в ЖКТ, он может бродить, гнить или может стать причиной обструкции, которая является опасной для жизни.

    Неправильное пищеварение также может привести к неправильному усвоению питательных веществ. В результате, организм страдает от дефицита питательных веществ. Имбирь налаживает регулярное пищеварение и метаболизм, и в значительной степени отвечает за создание иммунной системы.

    Укрепляет иммунную систему

    Имбирь помогает вывести накопленные токсины из организма. Он также очищает лимфатическую систему.

    Антимикробное средство

    Имбирь по эффективности можно сравнить с антибиотиками. Хорошо подходит как антибактериальное средство для полости рта, особенно если имеются заболевания десен, такие как гингивит и пародонтит.

    Помогает предотвратить рак

    Употребление имбиря три раза в день, задерживает рост раковых клеток.

    Помогает в лечении сахарного диабета

    Гингерол, содержащийся в корне имбиря, помогает не только предотвратить сахарный диабет 2 типа, но и повернуть вспять эту болезнь.

    Холестерин

    Три грамма имбирного порошка, 3 раза в день сокращает уровень холестерина.

    Снимает мышечные боли

    2 г имбиря в день, помогает снять мышечные боли. Курс приема составляет 11-14 дней.

    Уменьшает боли при менструации

    Если начать употреблять корень имбиря в начале менструального периода, он поможет снять боль.

    Снижает риск заболевания Альцгеймером

    Стресс и воспалительные процессы в головном мозге ускоряют процесс старения. Антиоксиданты и биологически активные вещества, содержащиеся в имбире могут подавлять воспалительные процессы.

    Полезные свойства имбиря

    Рецепты с имбирем

    Домашний имбирный чай

    Ингредиенты:

    • Имбирь шириной 5 см
    • 2 стакана воды
    • ½ лимона
    • Мед по вкусу (по желанию)

    1. Нарежьте имбирь тонкими брусочками.

    2. Отварите имбирь в воде около 10 минут.

    3. Снять с огня и добавить лимонный сок.

    4. В теплый чай можно добавить мед. Мед теряет свои свойства при температуре выше 40 градусов.

    Конфеты от тошноты

    Ингредиенты:

    • 1 стакан имбирного чая
    • 1,5 стакана сахара

    1. Чай должен быть насыщен имбирем. Смешайте ингредиенты до однородной массы. Варить на среднем огне, помешивая, пока сахар не растворится.

    2. Разлейте полученную смесь в маленькие формочки и заморозьте в морозилке.

    Имбирное масло

    Применяется для больных суставов, для снятия боли.

    Ингредиенты:

    Молотый имбирь – 1 ч.л.

    Оливковое масло – 100 мл

    Смешайте масло и имбирь. Настаивать в темном прохладном месте 3-4 недели, ежедневно встряхивая, чтобы порошок не осел. После того, как масло настоится, процедить его. Срок хранения 1 год в темном сухом месте.

    Ванночка для увеличения кровообращения ног

    Ингредиенты:

    Вода – 2 литра

    Молотый имбирь – 2 ст.л.

    Морская соль – 1 щепотка

    Вскипятить 2 литра воды, добавить сухой имбирь и щепотку морской соли. Немного охладите воду, прежде чем опускать в нее ноги. Ванночку для ног принимать 15-20 минут. Можно постепенно увеличивать дозу имбиря.

    От тошноты и простуды

    Ингредиенты:

    Молотый имбирь – 1 щепотка

    Мед – 1 ч.л.

    Просто смешайте эти ингредиенты. Принимать при простуде 3 раза в день.

    Имбирный компресс при болях в суставах

    Возьмите чай, смочите им полотенце, положите на больное место и сверху положите что-то горячее: грелку или бутылку с водой. Процедура длится 15-20 минут.

    Видео рецепта Имбирь с мёдом

    Видео рецепта Имбирь с мёдом

    Последние видео

    • Видео: Кому нужны черви? Траварт travart.ru
    • Пробиотики. Что такое. Как сохранить полезную микрофлору кишечника
    • корица с медом
    • средство от простуды и гриппа
    • средство от грибка ногтей
    • мощный природный антибиотик