Одуванчик - это семейство цветущих растений, которые растут во многих частях света.
Возможно, вы больше всего знакомы с одуванчиком как упрямым сорняком, который, кажется, никогда не покидает ваш газон или сад.
Тем не менее, в традиционной практике фитотерапии одуванчик почитают за широкий спектр лечебных свойств.
На протяжении веков они использовались для лечения множества физических недугов, включая рак, прыщи, заболевания печени и расстройства пищеварения.
Вот некоторые потенциальных преимущества одуванчика для здоровья.
Содержание статьи
Цветет все лето.
Листья и цветки собирают во время цветения. Сушат в тени, под навесом
Корни выкапывают осенью или ранней весной. Хорошо промывают холодной водой. Режут вдоль на 4 части. Сушат на солнце или в сушилке при температуре не более 40-50 градусов.
Также одуванчик используют для снижения веса, способствуют повышению жизненного тонуса, улучшает вкус пищи, улучшает обмен веществ и многое другое.
Одуванчик является источником целого ряда питательных веществ, листья и корни содержат витамины А,С, K и витамины группы B. Минералы: магний, цинк, калий, железо, кальций и холин.
1 ст.л. измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
1 ст.л. измельченного сырья залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
Молодые листья используют в салатах. Чтобы листья не были горькими, их на 30 минут помещают в соленую воду.
Нарежьте и высушите корни. Поджарьте на сковороде, помешивая, и измельчить в кофемолке. 1 ч.л. полученного кофе залить 1 стаканом кипятка. Можно немного поварить на огне. Можно добавить молоко, корицу и мед по вкусу.
Одуванчик также может быть использован наружно для прыщей, бородавок, акне. Он также помогает сохранить кожу влажной. Наносите сок из стеблей 2-4 раза в день на пораженный участок.
Противопоказания. Одуванчик, как правило, считается безопасным для использования. У некоторых людей может развиться аллергическая реакция. Люди с аллергией на амброзию, хризантемы, календулы, ромашки, тысячелистник, ромашку или йод лучше избегать одуванчика.
Если имеются проблемы с селезенкой и желчным пузырем, перед использованием, проконсультируйтесь с врачом.
Людям с язвой и гастритом следует соблюдать осторожность в приеме одуванчика, т.к. он может вызвать перепроизводство кислоты в желудке.
Последние видео
Статьи из категории: Лекарственные растения
