Содержание статьи
Депрессия – это распространенное и серьезное заболевание, которое отрицательно влияет на ваше самочувствие, мысли и действия. К счастью, она поддается лечению. Депрессия вызывает чувство печали, потерю интереса к жизни. Это может привести к целому ряду эмоциональных и физических проблем.
отсутствие интереса к жизни
чувство беспомощности и безнадежности
низкая самооценка
плаксивость
чувство раздражения
трудности с мышлением, концентрацией внимания и принятия решений
нетерпимость к другим людям
постоянное подавленное настроение или грусть
чувство вины
отсутствие удовольствия от жизни
чувство беспокойства и тревоги
суицидальные мысли или мысли навредить себе
замедленные движения и речь
необъяснимые боли
изменение аппетита или веса
низкое половое влечение
недостаток энергии
неустойчивый менструальный цикл
нарушения сна
Горец птичий (спорыш) 3 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.
Корни женьшеня, измельченные, 1 ст.л. залить 150 мл воды. Настаивать и пить как чай.
Листья мяты перечной 1 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день.
Уголь рябины 2 ст.л. развести 1 стаканом воды. Пить утром натощак. Курс лечения 14 дней. Недельный перерыв и затем повторить.
Солома овса 2 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе 5-6 часов. Процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день.
Цветки зверобоя 6 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 8 часов. Процедить. Добавить 2 ст.л. натурального яблочного уксуса и мед по вкусу.
Шалфей 6 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 8 часов. Процедить. Добавить 2 ст.л. натурального яблочного уксуса и мед по вкусу.
Корень дягиля лекарственного 1 ч.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Трава аралии маньчжурской 1 ст.л залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 час а в термосе. Процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
Корни и листья первоцвета весеннего измельчить, 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе 8 часов. Процедить. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.
Огуречная трава 1 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе 2 часа. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.
Листья грецкого ореха (1 часть), цветки липы (1 часть), плоды фенхеля (1 часть), кора крушины (1 часть), трава полыни горькой (1 часть), листья мяты перечной (7 частей). 2 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Поставить на водяную баню на 20 минут. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Корни цикория 20 г залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут. Настаивать 5-6 часов. Принимать по 1 ст.л. 5 раз в день.
Девясил высокий, корень (1 часть), мелисса, лист (1 часть), мята перечная, лист (1 часть), донник лекарственный, трава (1 часть), хмельшишки (1 часть), ясменник пахучий, трава (1 часть). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Курс лечения 1-2 недели.
Заманиха корень (3 части), женьшень корень (3 части), шиповник плоды, (5 частей), боярышник цветки (4 части), горец птичий трава (3 части), барвинок трава (3 части). 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 минут. Процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Курс лечения 1-2 недели.
Случайные статьи
Последние видео
Статьи из категории: Нервная система
